Mingau de Aveia com Cacau

 Aeeeeh, ressucitei o blog pra ficar mais fácil pra vcs pegarem as receitinhas e vou começar com a mais pedida 😊
💠Lembrando que essas são as quantidades ideais para o meu corpo e objetivo, muito cuidado ao copiar pq VC pode obter o resultado contrário do que deseja.

📌3cs rasas de leite em pó desnatado ou 300ml do leite líquido (se for usar o líquido acrescente + 300ml de água), com leite em pó adicione 600ml de água;
📌1cs de farinha de aveia;
📌2cs de farelo de aveia;
📌1cs de cacau em pó (Mavalério ou Bohering);
📌2cs de sucralose.

Modo de fazer:

Misture tudo e leve ao fogo até ferver, desligue o fogo e acrescente a sucralose.